Menü
banner-overlay

News

bluthochdruck-vorbeugen_copy_2

Tipps & Produkte zur Vorbeugung von Bluthochdruck

05.08.2025 Bluthochdruck gehört zu den häufigsten Gesundheitsproblemen – oft bleibt er lange unbemerkt. Mit einfachen Maßnahmen und den richtigen Hilfsmitteln können Sie aktiv vorbeugen und Ihre Werte im Blick behalten.
trotz-hitze-gut-schlafen-202507

Besser schlafen im Sommer

5 einfache Tipps für heiße Nächte
07.07.2025 Schlafprobleme bei Hitze? Das Sanitätshaus Archinger gibt 5 einfache Tipps für erholsame Sommernächte – von lauwarm duschen bis zum dünnen Laken.
flugzeug-und-rollator

Mit dem Elektromobil in den Urlaub fliegen

So klappt die Reise mit dem ATTO
12.06.2025 Das Sanitätshaus Archinger zeigt, wie Reisen mit dem faltbaren Elektromobil ATTO stressfrei gelingen – mit Tipps zu Flugtransport, Akkus und Sicherheit.
aromatherapie

Aromatherapie

Wohlbefinden durch natürliche Düfte
05.06.2025 Das Sanitätshaus Archinger informiert über die Wirkung ätherischer Öle und bietet hochwertige Produkte rund um Aromatherapie für mehr Wohlbefinden.
sturzgefahr
Stürze vermeiden – Mobilität erhalten

Tipps für mehr Sicherheit im Alltag

12.05.2025 Das Sanitätshaus Archinger zeigt, wie Bewegung und passende Hilfsmittel Stürze verhindern und die Sicherheit im Alltag deutlich erhöhen können.
ostergeschenke

Frühlingsfrische für Körper und Seele

Wohlfühlgeschenke zu Ostern
14.04.2025 Ostern ist nicht nur ein Fest der Freude, sondern auch ein Symbol für Aufbruch, Neubeginn und frische Energie. Mit dem Frühling vor der Tür ist jetzt genau die richtige Zeit, um sich und anderen etwas Gutes zu tun – und dabei den Fokus auf Gesundheit und Wohlbefinden zu legen. Statt zu Schokolade und süßen Leckereien zu greifen, darf das Osternest in diesem Jahr gerne einmal anders gefüllt sein: mit kleinen Aufmerksamkeiten, die Körper und Seele guttun. Ob für entspannende Momente, bewusste Bewegung oder einfach als liebevolle Erinnerung daran, auf sich selbst zu achten – Wohlfühlgeschenke liegen im Trend und sind eine wertschätzende Geste für Ihre Liebsten. Gerade wer die Fastenzeit genutzt hat, um bewusster zu leben, freut sich über eine kleine Motivation, diesen Weg weiterzugehen. Denn manchmal sind es genau diese kleinen Impulse, die langfristig Großes bewirken. Stöbern Sie jetzt durch den Online-Shop oder schauen Sie in der Filiale vorbei – für mehr Ausgeglichenheit, Gesundheit und Lebensfreude. Zum Online-Shop Ihr Team vom Sanitätshaus Archinger wünscht Ihnen ein frohes und gesundes Osterfest!
inhalation-mit-salz-maerz-nd-1

Salzinhalation

Natürliche Linderung für Atemwegserkrankungen
31.03.2025 Inhalation mit Salz lindert Erkältungs- und Atemwegssymptome und unterstützt die Atemwege auf natürliche Weise.
2411-starke-immunabwehr

Starke Immunabwehr

27.11.2024 In Herbst und Winter ist ein starkes Immunsystem unverzichtbar, um gesund zu bleiben. Mit einfachen Maßnahmen lässt sich die körpereigene Abwehr gezielt unterstützen. Natürliche Abwehrmechanismen fördern Die Nase schützt durch ihren Schleimfluss vor Krankheitserregern, indem Fremdkörper aus den Atemwegen transportiert werden. Diesen Prozess können Sie fördern, indem Sie die Schleimhäute feucht halten – etwa durch Nasensprays, Inhalation von Kochsalzlösung oder Gurgeln mit Ingwertee. Grippe oder Erkältung? Während eine Grippe oft plötzlich mit Fieber und Gliederschmerzen beginnt, kündigt sich eine Erkältung schleichend an – zum Beispiel mit Halskratzen oder Schnupfen. Eine ärztliche Abklärung schafft bei Unsicherheiten Klarheit. Abwehrkräfte stärken Eine gesunde Ernährung spielt eine zentrale Rolle: Ingwer wirkt entzündungshemmend, Vitamin C aus Zitrusfrüchten, Sanddorn oder Gemüse stärkt die Abwehr. Auch scharfe Gewürze wie Chili oder Meerrettich können helfen. Bewegung, Schlaf und Sonne Genügend Schlaf und moderate Bewegung sind ebenso wichtig wie frische Luft und Tageslicht, um die Vitamin-D-Produktion anzuregen. Vitamin D aktiviert Immunzellen, die Krankheitserreger bekämpfen. Mit kleinen Anpassungen im Alltag können Sie Ihre Immunabwehr nachhaltig stärken und gesund durch die kalte Jahreszeit kommen. Mehr Informationen erhalten Sie in unserem Geschäft vor Ort und im Online-Shop. Passende Produkte finden
schlafmangel-herbst
Fit und munter durch die dunkle Jahreszeit

Tipps für gesunden Schlaf und Stimmung

28.10.2024 Mit dem Herbst kommt die Zeitumstellung, und viele Menschen merken, wie wichtig ein geregelter Schlaf und ein stabiler Biorhythmus sind. Zwar bringt die Herbstumstellung eine Extra-Stunde Schlaf, doch kann unsere innere Uhr aus dem Takt geraten, was sich wie ein Mini-Jetlag anfühlen kann. Der Biorhythmus, der alle Lebewesen steuert, spielt eine wichtige Rolle für unsere täglichen Abläufe und beeinflusst Körperfunktionen, von der Hormonausschüttung bis zur Körpertemperatur. Tipps zur Unterstützung des Biorhythmus im Alltag
Damit wir fit durch die dunklere Jahreszeit kommen, empfehlen Experten, die eigenen Aktivitäten an den Biorhythmus anzupassen. Vitamin D, das Sonnenlicht benötigt, kann dabei helfen, Energie und Stimmung stabil zu halten. In den Wintermonaten ist jedoch die Sonneneinstrahlung in Deutschland oft nicht ausreichend, um den Vitamin-D-Bedarf zu decken. Lebensmittel wie Hering, Eier und Avocados sind natürliche Quellen, und Tageslichtlampen können den Lichtmangel ausgleichen und für bessere Stimmung sorgen. Schlafmangel und Schlafstörungen weit verbreitet
Schlafmangel bleibt ein verbreitetes Problem, und etwa 20 Prozent der Deutschen leiden unter Schlafstörungen, wie eine Studie der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin zeigt. Besonders Stadtbewohner wie Berliner schlafen weniger gut als Menschen in ruhigeren Regionen. Es ist ratsam, vor dem Schlafengehen Bildschirme zu meiden, da blaues Licht das Einschlafen stören kann – auch wenn Studien zeigen, dass die Lichtintensität von Handys zu gering ist, um die Augen zu schädigen. Vorsicht bei pflanzlichen Schlafmitteln
Vorsicht ist bei pflanzlichen Schlafmitteln geboten: Das Bundesinstitut für Risikobewertung warnt vor Schlafbeere-Präparaten (Ashwagandha), die häufig für Schlaf und Stressabbau empfohlen werden, jedoch Nebenwirkungen und Wechselwirkungen haben können. Besonders für Kinder, Schwangere und Menschen mit Leberproblemen wird vom BfR die Einnahme dieser Produkte abgeraten. Mit diesen Tipps können wir gesund und ausgeruht durch die dunkle Jahreszeit kommen und die Herausforderungen der Zeitumstellung gut bewältigen. Mehr Informationen erhalten Sie in unserem Geschäft vor Ort und im Online-Shop. Passende Produkte entdecken

Möchten Sie mehr wissen?

Gerne per E-Mail: info@archinger.de , Telefon: 08431 907180 oder Kontaktformular

Jetzt E-Mail schreiben Jetzt anrufen Zum Shop
* Pflichtfeld